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　　金風送爽，丹桂飄香。在傳統的節日——九九重陽節來臨之際。為提升大家健康保健和防病意識，9月30日，市數據局舉辦了一場健康知識講座，全體干部職工10余人參加講座。

　　大家首先共同了解了重陽節的來歷和習俗。重陽節是中國民間傳統節日，節期在每年農歷九月初九日。“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”；因日與月皆逢九，故又稱為“重九”。九九歸真，一元肇始，古人認為九九重陽是吉祥的日子。重陽節的習俗有：曬秋，放紙鳶，登高，吃重陽糕，祭祖，賞菊，飲菊花酒，佩茱萸等。

　　在隨后的講座中，志愿者從生活方式、健康狀況等方面，以簡潔明了通俗的語言深入淺出地將健康飲食、科學健身及日常急救知識等逐一講解。保持樂觀的心理狀態，講座內容生動有趣，使大家聽得津津有味，大家紛紛點頭贊同。

　　此次講座，使大家受益匪淺，激發了大家關愛自己、關愛健康的自我保健意識。大家都覺得這個重陽節過得特別有意義。